โภชนาการที่ถูกต้องคือหัวใจของการเลี้ยงเต่าดาวอินเดีย (Geochelone elegans) ให้มีสุขภาพดีและกระดองที่สวยงาม เต่าดาวเป็นสัตว์กินพืช (Herbivore) ที่ต้องการอาหารที่มีกากใยสูง, แคลเซียมสูง, และมีฟอสฟอรัสต่ำ การเลือกชนิดของพืชผักที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพในระยะยาว นี่คือรายการอาหารที่ปลอดภัยซึ่งคุณสามารถจัดหาให้เต่าดาวของคุณได้
กลุ่มที่ 1: อาหารหลักที่ดีที่สุด (ควรให้เป็นประจำ)
อาหารในกลุ่มนี้ควรเป็นสัดส่วนหลัก (ประมาณ 80-90%) ของอาหารในแต่ละมื้อ เน้นพืชที่มีไฟเบอร์สูงและมีคุณค่าทางโภชนาการที่เหมาะสม
- หญ้าและวัชพืช: ดีที่สุดสำหรับระบบย่อยอาหารของเต่าดาว
- หญ้าแพงโกล่า (Pangola Grass)
- หญ้ามาเลเซีย (Malaysia Grass)
- ใบหม่อน (Mulberry Leaves)
- ใบยอ (Noni Leaves)
- ตำลึง (Ivy Gourd)
- หญ้าแห้วหมู (Nut Grass)
- ดอกและใบของต้นหญ้าขน
- ดอกไม้ (กินได้): เป็นของโปรดและมีประโยชน์
- ดอกชบา (Hibiscus) – ทั้งดอกและใบ
- ดอกอัญชัน (Butterfly Pea)
- ดอกแค (Sesbania Grandiflora)
- ดอกกุหลาบ (ที่ปลูกแบบออร์แกนิก)
- พืชคลุมดินและกระบองเพชร:
- คุณนายตื่นสาย / แพรเซี่ยงไฮ้ (Portulaca)
- กระบองเพชรชนิดไม่มีหนาม (Opuntia Cactus Pads) – เป็นแหล่งแคลเซียมและน้ำที่ดีเยี่ยม
กลุ่มที่ 2: ผักใบเขียว (ให้เสริมได้ สลับหมุนเวียนกันไป)
ผักกลุ่มนี้สามารถให้เสริมเพื่อเพิ่มความหลากหลาย แต่ไม่ควรให้เป็นอาหารหลักเพียงอย่างเดียว
- ผักกาดหอมคอส (Cos Lettuce)
- กรีนโอ๊ค / เรดโอ๊ค (Green/Red Oak Lettuce)
- ผักกวางตุ้ง (Choy Sum)
- คะน้า (Chinese Kale) – ควรให้ในปริมาณน้อย
- ใบบัวบก (Gotu Kola)
- ถั่วฝักยาว (หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ)
- ฟักทอง (ทั้งดิบและต้ม, หั่นบางๆ)
- แครอท (ขูดเป็นเส้นฝอย, ให้แต่น้อย)
กลุ่มที่ 3: ผลไม้ (ให้เป็นของว่าง นานๆ ครั้ง)
ผลไม้มีน้ำตาลสูง ควรให้ในปริมาณที่น้อยมากๆ (ไม่ควรเกิน 5% ของอาหารทั้งหมด) และให้เป็นเพียงรางวัลหรือของว่างเป็นครั้งคราวเท่านั้น เพื่อป้องกันปัญหาท้องอืดและพยาธิในทางเดินอาหาร
- มะละกอสุก
- มะม่วงสุก
- ลูกแพร์
- แอปเปิ้ล (ไม่มีเมล็ด)
- สตรอว์เบอร์รี
- แก้วมังกร
กลุ่มที่ 4: อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง หรือ ห้ามให้เด็ดขาด!
พืชผักบางชนิดเป็นอันตรายต่อเต่าและอาจทำให้ป่วยรุนแรงได้
- ผักที่มีกรดออกซาเลตสูง: (ยับยั้งการดูดซึมแคลเซียม) เช่น ปวยเล้ง, ผักโขม, บีทรูท, ผักชีฝรั่ง
- ผักตระกูลกะหล่ำ: เช่น กะหล่ำปลี, บรอกโคลี, กะหล่ำดอก (มีสารกอยโตรเจนที่ส่งผลต่อต่อมไทรอยด์)
- ผักที่มีฟอสฟอรัสสูง: เช่น มะเขือเทศ, เห็ด
- พืชที่เป็นพิษ: เช่น สาวน้อยประแป้ง, บอนสี, ยี่โถ, ต้นคริสต์มาส
- อาหารคน: เช่น ขนมปัง, ข้าว, เนื้อสัตว์, อาหารสุนัข/แมว, ผลิตภัณฑ์จากนม
ข้อแนะนำเพิ่มเติม:
- ความหลากหลายคือสิ่งสำคัญ: พยายามสลับชนิดของผักและหญ้าเพื่อให้เต่าได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน
- แคลเซียม: โรยผงแคลเซียมสำหรับสัตว์เลื้อยคลาน (แบบไม่มีวิตามิน D3) บนอาหารเกือบทุกมื้อ
- ความสะอาด: ล้างผักและพืชทุกชนิดให้สะอาดก่อนให้ เพื่อกำจัดยาฆ่าแมลงและสิ่งสกปรก
การใส่ใจเลือกอาหารที่เหมาะสม จะช่วยให้เต่าดาวอินเดียของคุณเติบโตอย่างแข็งแรง มีกระดองที่สวยงาม และอยู่กับคุณไปได้อีกนานแสนนาน
